بهترین تشک برای کمر درد از نظر پزشکان

خواب یک زمان کلیدی برای بهبود و ترمیم بدن است ، اما برای خیلی از افراد ، زمان سپری شده در رختخواب جزء بهترین مواقع نیست و به واسطه کمر درد نمی توانند خواب خوبی داشته باشند. این افراد غالبا از مشکلات دیسک کمر و یا دردهای مزمن عضلانی رنج می برند. از این رو خرید تشک طبی مناسب کمر درد می تواند تا حد زیادی در بهبود و افزایش کیفیت خواب آنها کمک کند. اما خرید تشک برای دیسک کمر زیاد هم راحت نیست، با وجود گزینه های بسیار زیادی که از انواع تشک در بازار وجود دارد می توان گفت اگر از قبل تحقیق نکرده باشید و یا از کارشناسان در حوزه تشک و پزشکی مشاوره نگرفته باشید کار خرید تشک برای شما بسیار سخت خواهد شد. اگر قصد خرید تشک مناسب برای کمر درد را دارید قبل از خرید با کارشناسان ما در آقای تشک تماس حاصل نمایید و این مقاله را تا پایان بخوانید چون در این مطلب ما به شما چند مورد از تشک های مناسب کمر درد را معرفی خواهیم کرد؛ با ما همراه باشید:

تشک خوب چه ویژگی هایی دارد؟

تشک خوب از منظر هرکس متفاوت است. برای یک شخص با وزن بالا یک تشک و یک خانم بارادر و یک فرد مسن و همینطور یک کودک ایده آل و ویژگی های مختلفی برای تشک وجود دارد. اما چیزی که قطعی است این است که شما در هنگام بیدار شدن از خواب احساس ناراحتی و درد کمر و بدن نداشته باشید. اگر بعد از بیدار شدن احساس خستگی دارید این نیز نشانه ای برای تعویض تشک است .

بهترین تشک برای کمر درد از نظر پزشکان ارتوپد چه ویژگی هایی دارد؟

متخصصان ارتوپد برای رفع دردهای کمر استفاده از تشک‌های طبی اسفنجی را که دارای خاصیت ارتجاعی هستند پیشنهاد می‌کنند. بهتر است در هنگام انتخاب تشک از سفتی و نرمی‌ تشک کاملا مطمئن شوید تشک آنقدر سفت نیست که باعث خشکی بدن شود و یا آنقدر نرم نیست که باعث ایجاد فشار در نقاط اتکای بدن گردد. تشک‌های طبی فنری که آمیخته ای از فنر و اسفنج هستند بهترین گزینه برای اینگونه تشک‌ها هستند. دردهایی که ناشی از بلند کردن اجسام سنگین یا باقی ماندن بدن در یک حالت غیر عادی در دراز مدت باشد، استفاده از تشک های سفت یکی از راه های رفع این دردها می باشد.

به یاد داشته باشید که باید ستون فقرات را در یک سطح مناسب نگه دارید , اگر تشکی کم کیفیت دارید به طور قطع نیاز به تعویض آن دارید,یک تشک با کیفیت خوب به طور ایده آلی باعث تسکین فشار و پشتیبانی بدن شما می شود اگر بعد از بیدار شدن احساس خستگی دارید این نیز نشانه ای برای تعویض است.

خرید کدام تشک دردهای ستون فقرات را کاهش می دهد؟

بهترین نوع تشک برای این گونه دردها ستون فقرات مانند تشک طبی، تشک طبی فنری یا تشک‌های گران تری مانند تشک‌های مموری فوم هستند که دردهای ستون فقرات را با ایجاد یک بستر مناسب کم میکنند و حتی گاهی باعث درمان نیز می شوند. در نتیجه اگر مدت زیادیست که دچار کمردرد هستید بهتر است تشک‌های قدیمی خود را کنار بگذارید و برای درمان و تسکین دردهای خود قدمی اساسی بردارید.

در خرید تشک برای کمر درد به جنس آن توجه کنید؟

در حال حاضر جنس های مختلفی از تشک در بازار وجود دارد که اگر بخواهیم در مورد همه آنها تحقیق کنیم کمی سخت است. اما برای خرید تشک مخصوص کمر درد و دیسک گردن نکته ای که حائز اهمیت است داشتن درجه سفتی متوسط در هر جنسی است. تشک های لاتکس و مموری فوم بهترین تشک های شناخته شده برای درد کمر هستند. انتخاب بین تشک لاتکس یا تشک مموری فوم بدون آشنایی با آن غیر ممکن می باشد.

تشک لاتکس چیست؟

تشک های لاتکس از صمغ درخت کائوچو ساخته شده اند و به صورت طبیعی راحتی و درجه نرمی متعادلی را ارائه می دهند. حس فنری طبیعی که در تشک لاتکس وجود دارد بیشترین راحتی را برای افراد دارای کمر درد ایجاد می کند و حتی نسبت به مموری فوم پشتیبانی بیشتری از ستون فقرات خواهد کرد. تشک های لاتکس ضد آلرژی و ضد گردوغبار نیز می باشند و هنگام استراحت بر روی این تشک، فشاری بر روی بدن خود احساس نخواهید کرد و گردش خون به خوبی اتفاق خواهد افتاد. به علت پخش شدن فشار در سطح بدن و در نتیجه کاهش فشار وارده، خواب راحت تر و گردش خون بهتری خواهید داشت.

ویژگی های تشک مموری فوم

این در حالی است که تشک مموری فوم با توجه به دربرگرفتن بدن و شکل گرفتن با توجه به فرم بدن، نسبت به تشک لاتکس فشار بیشتری به بدن وارد می کند. این تشک نسبت به سایر تشک های موجود در بازار برتری داشته و حس راحتی فوق العاده ای برای شما به ارمغان خواهد آورد. این جنس تشک در مقایسه با تشک های معمولی موجود در بازار، بهبود دهنده درد کمر شما خواهد بود ولی در مقایسه با تشک لاتکس با توجه به صنعتی بودن و فشار بیشتری که به بدن وارد می کند راحتی کمتری خواهد داشت . تشک لاتکس تشکی طبیعی بوده و برای تهیه لاتکس زمان و انرژی بسیاری نیاز است. علت گران تر بودن تشک های لاتکس نسبت به مموری فوم نیز همین امر می باشد.

خرید تشک طبی برای کمر درد و دیسک کمر از آقای تشک

با این حال ، اغلب ، پیدا کردن این تشک ایده آل آسان تر از آنچه گفته می شود ، به نظر می رسد. با وجود صدها محصول موجود در بازار ، انتخاب یک تشک جدید می تواند طاقت فرسا باشد. راهنمای ما برای بهترین تشک های کمر درد روند کار را ساده می کند. ما نمونه های برتر را برای تشک های مناسب به شما ارائه میدهیم، برای خرید تشک به صفحه محصولات ما بروید و اگر سوالی دارید با کارشناسان فنی ما تماس بگیرید.