آب قلیایی چگونه به افزایش عمر کمک می کند ؟
میزان مواد معدنی نظیر کلسیم و منیزیم در این آب قلیایی بالاست و نسبت به آب های آشامیدنی معمولی pH بالاتری دارند. همچنین این مواد معدنی، آب را یونیزه کرده و به آن خواص آنتی اکسیدانی میدهد. آب یونیزه قلیایی سرشار از هیدروژن فعال است که سیستم آنتیاکسیدانی بدن را تقویت می کند.
مصرف کنندگان آب قلیایی این ادعا را دارند که علاوه بر اینکه این آب دارای بسیاری مزایا برای سلامتی ماست، همچنین کمک زیادی برای نگاه داشتن بدن در حالت قلیایی می کند. .
مصرف کنندگان دائمی آب قلیایی این ادعا را دارند که آب قلیایی می تواند اسید داخل خون را خنثی کند، به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کند، سوخت و ساز بدن را افزایش دهد و یا حتی در درمان و پیشگیری بیمای موثر است. براساس یک نظریه که کسانی که در اجرای رژیم غذایی خود ثابت قدم نیستند، می توانند از رژیم غذایی قلیایی استفاده کنند. .
بدن انسان به طور خودکار در حال متعادل کردن pH می باشد. pH خون همواره در محدوده بین ۷/۳۵ تا ۷/۴۵ می باشد که اندکی در حالت قلیایی پایدار است که این میزان قلیایی بودن برای بهتر عمل کردن ریه ها و کلیه ها بسیار موثر است. برای مثال، زمانی که بدن شما بیش از حد اسیدی است، ریه ها دی اکسید کربن بیشتری دفع می کنند و به این ترتیب به خون کمک می کنند تا به حالت نرمال برگردد. به جز مواردی که فردی بیماری کلیوی و یا ریوی داشته باشد، در سایر مواقع بدن به خوبی غذا و نوشیدنی که مصرف می شود را کنترل می کند
آب قلیایی فواید زیادی برای سلامتی انسان دارد و نقشی مهم و اساسی در بدن اجرا می کند. تمام سیستم های بدن برای اجرای عملکرد مناسب به آب نیاز دارند و هم چنین ۹۰ % از فعالیت های شیمیایی بدن به وجود آب بستگی دارد. مطمئن باشید نوشیدن یک جرعه آب قلیایی در یک روز پُر استرس می تواند علائم ناشی از استرس مانند: سردرد ، تنش عضلات ، کاهش تمرکز و انرژی و تپش قلب را کاهش دهد. عوامل استرس زا زمانی که بدن آب از دست می هد بیشتر خود را نشان می دهند. بیشتر خواص آب قلیایی به دلیل قدرت آنتی اکسیدانی بالای آن ها است.
آنتی اکسیدانها سد دفاعی بدن در برابر اکسید شدن تخریب و فرسایش هستند. به دلیل تغییر شیوه زندگی، آلودگی های محیطی و استرس های عصبی بدن ما همواره تحت اکسید شدن قرار دارد. تقریبا عوارض تمامی بیماری های مزمن، سکتهها و سرطان به دلیل اکسید شدن بدن بروز می کند. به عنوان مثال آهن و فلزات در هنگام اکسید شدن یا زنگ زدن فرسوده شده و خاصیت خود را از دست می دهد، در بدن انسان هم دقیقاً همین اتفاق میافتد. استفاده از مواد آنتیاکسیدانت طبیعی می تواند از بروز این بیماریها جلوگیری کند
آب قلیایی قوی با pH بیش از 10.5 کمک می کند تا از سموم دفع میوه ها و سبزیجات تازه حذف شود
مطالعات ذکر شده گوشه ای از تحقیقاتی بود که در سال های اخیر بر روی آب قلیایی صورت گرفته است و تمامی مطالعات بر اثربخشی و بی ضرر بودن آن تاکید کرده اند.
آنچه در این میان از اهمیت ویژه ای برخوردار است، اطلاع رسانی دقیق و علمی آب قلیایی همراه با فرهنگ سازی جهت بالا بردن سطح کیفیت زندگی در جامعه است.
آب قلیایی لوکساب به عنوان اولین و تنها آب قلیایی در ایران اقدام به تولید آب قلیایی با دانش روز دنیا و جدیدترن دستگاه های تولید آب قلیایی نموده است، شرکت لوکساب امکان خرید آب قلیایی را به صورت آنلاین نیز فراهم آورده است. شما برای خرید آب قلیایی صورت آنلاین به صفحه ثبت سفارش مراجعه نمایید.
در ادامه این مطلب به برخی از ویژگی ها و مزایای آب قلیایی برای آن دسته از دوستانی که فرصت مطالعه تمام مطالب را نداشته اند اشاره خواهیم کرد، با ما همراه باشید :
ممکن است شما ادعای بهداشتی مختلفی در مورد آب قلیایی داشته باشید و یا شنیده باشید. برخی می گویند آب قلیایی می تواند به کاهش روند پیری، تنظیم pH بدن شما و جلوگیری از بیماری های مزمن مانند سرطان کمک کند. اما دقیقا آب قلیایی چیست و به چه دلیل توجه همه در جامعه سلامت و عموم مردم به آن جلب شده است ؟
"قلیایی" در آب قلیایی به سطح PH آن اشاره دارد. سطح pH یک عدد است که میزان اسیدیته یا قلیایی ماده را در مقیاس 0 تا 14 اندازه گیری می کند. به عنوان مثال، چیزی با pH 1 بسیار اسیدی است و چیزی با pH 13 بسیار قلیایی خواهد بود.
آب قلیایی pH بالاتر از آب آشامیدنی معمولی دارد. به همین دلیل برخی از طرفداران آب قلیایی معتقدند که می تواند اسید را در بدن شما خنثی کند.
آب آشامیدنی معمولی به طور کلی دارای pH خنثی از 7 است. آب قلیایی معمولا دارای pH 8 یا 9 است. با این حال، PH به تنهایی برای افزودن قلیایی قابل توجهی به آب نیست.
آب قلیایی نیز باید حاوی مواد معدنی قلیایی و پتانسیل کاهش اکسایش منفی (ORP) باشد. ORP توانایی آب به عنوان یک پروتئین یا آنتی اکسیدان است. هرچه مقدار ORP منفی باشد، آنتی اکسید کننده تر آن است.
آب قلیایی تا حدودی بحث برانگیز است بسیاری از متخصصان سلامت می گویند تحقیقات کافی برای حمایت از بسیاری از ادعاهای سلامتی توسط کاربران و فروشندگان وجود دارد. تفاوت در یافته های تحقیق ممکن است مربوط به انواع مطالعات آب قلیایی باشد.
به گفته کلینیک مایو، آب معمولی برای اکثر مردم بهتر است و مردم بهتر است با مشورت پزشک خود درمان با آب قلیایی را شروع کنند .با این حال، مطالعات متعددی وجود دارد که نشان می دهد آب قلیایی برای شرایط خاص مفید است.
به عنوان مثال، یک مطالعه در سال 2012 stud Trusted Source دریافت که آب آشامیدنی به طور طبیعی گازدار با قلیایی با pH 8.8 ممکن است به پپسین، یعنی آنزیم اصلی که موجب ریفلاکس اسید معده می شود، را غیرفعال کند.
مطالعه دیگری نشان داد که مصرف آب قلیایی یونیزه ممکن است برای افراد دارای فشار خون بالا، دیابت و کلسترول بالا مفید باشد.
یک مطالعه اخیر که شامل 100 نفر بود، پس از مصرف آب با pH بالا نسبت به آب معمولی پس از یک تمرین شدید، اختلاف قابل توجهی در ویسکوزیته کل خون داشت. ویسکوزیته اندازه گیری مستقیم این است که چگونه جریان خون به طور موثر از طریق عروق جریان می یابد.
کسانی که آب با pH بالا مصرف می کنند ویسکوزیته را با 6.3 درصد کاهش می دهد در مقایسه با 36.3 درصد با آب آشامیدنی استاندارد شده. این بدان معنی است که جریان خون با آب قلیایی موثرتر می شود. این می تواند تحویل اکسیژن را در سراسر بدن افزایش دهد.
مطالعه ای که در سال 2016 منتشر شد، به بررسی تأثیر مصرف آب قلیایی بر روی 150 موش در طی 3 سال پرداخت.
نتایج نشان می دهد که افرادی که آب قلیایی را می خورند علائم طول عمر بیشتری داشته اند، به عبارت دیگر، آنها سال ها کمتر و بیشتر احتمال دارد که طول عمر بیشتری داشته باشند.
در قلب، کبد، کلیه ها، مغز و روده گروه های مورد مطالعه اختلاف معنی داری مشاهده نشد و آسیب دیده نبود اما تفاوت در نحوه موش و ارگان های بدن آنها بود
آب قلیایی برای سلامتی عمومی و متابولیسم مزایای بیشماری دارد. تحقیقات بسیاری در زمینه کاهش وزن و تناسب اندام با آب قلیایی انجام شده است . اما اب قلیایی به صورت یکسان بر روی همه تاثیر ندارد پس ممکن است اگر دلیل چاقی شما اسیدی بودن بدن و استفاده از مواد غذایی اسیدی ، می توانید نوشیدن آب قلیایی را برای کاهش وزن امتحان کنید.
آب قلیایی را می توان در بسیاری از فروشگاه های مواد غذایی و بهداشت مواد غذایی خریداری کرد. همچنین می توانید آنلاین آن را خریداری نمایید.
آب قلیایی لوکساب در بسیاری از فروشگاه های زنجیره ای بزرگ نیز به فروش می رسد.لازم به ذکر است آب قلیایی لوکساب اولین و تنها آب قلیایی در ایران است . در تولید آب قلیایی شرکت خوش نوشان مشرق زمین تمام استاندارد های جهانی رعایت شده و دستگاه های تولید آب قلیایی تمام وارداتی هستند.
در سال ۱۹۳۱، دکتر واربورگ اولین جایزهی نوبل خود را برای اثبات این موضوع که سرطان ناشی از کمبود اکسیژن در سلولها است، به دست آورد. او بیان کرد:
“علت بروز سرطان دیگر رمز و راز نیست، ما میدانیم که هر زمان که سلول ۶۰ درصد از نیاز اکسیژن خود را کم دارد، این بیماری رخ میدهد
سرطان، مانند سایر بیماریها، علل ثانویهی بیشماری دارد. اما علت اصلی سرطان جایگزینی تنفس اکسیژن در سلولهای طبیعی بدن با تخمیر قند است. اکسیژنرسانی ضعیف معمولا با شکلگیری سرطانزاها و سموم در داخل و اطراف سلولها که تنفس اکسیژن سلولی را بلاک میکنند و به آن آسیب میرسانند، مرتبط است. تکثیر سلولهای خونی در جریان خون کاهش می یابد و جریان را به مویرگها محدود میکند. میتوکندری درون سلولها به علت کمبود اکسیژن آسیب میبینند، و همین منجر به ایجاد سلولهای ناخواسته و بیماری میشود.
خوردن مواد غذایی قلیایی به معنای تمرکز بر سبزیجات و میوههای تازه و مواد غذایی دارای نیروی حیاتی است. از مواد اسیدی مانند شکر، غذاهای فرآوری شده، الکل، سودا، قهوه، شیرینیجات و غذاهای تهیهشده در مایکروویو پرهیز کنید.
آلکالیز کردن : تراز pH را با کاهش سطح اسیدیته در بدن بازسازی می کند. از آنجایی که آب قلیایی دارای سطح pH بالاتر است، این می تواند به تثبیت اسیدیته در بدن انسان کمک کند. به همین دلیل، برای افرادی که از ریفلاکس اسید، دیابت، آرتروز، سرطان و سایر بیماری های مزمن رنج می برند که از طریق سطوح بالای اسید رنج می برند مفید است.
اما برخی از عوامل ونشانه ها در بدن باعث می شوند که شما به مصرف آب قلیایی رو بیاورید. در مورد اینکه آب قلیایی آبی شفابخش است و مصرف آن در بهبود بسیاری از بیماری ها ثابت شده است ، شکی نیست. اما این نکته را در نظر داشته باشید که بسیاری از بدن ها نیازی به مصرف هر روزه آب قلیایی ندارند. پس بهتر است حتما قبلا از مصرف آب قلیایی به صورت مداوم ، با آزمایشاتی از نیاز بدن خود برای مصرف آب قلیایی آگاهی یابید.
آب ترکیبی از هیدروژن و اکسیژن است. به همین دلیل شما آن را H2O می نامید. سطح pH آب میزان اسیدی بودن آن را مشخص می کند و از 0 تا 14 متغیر است. pH 7 به عنوان خنثی در نظر گرفته می شود. این تعداد "هفت" بین اسید و قلیایی خنثی یا متعادل در نظر گرفته می شود. اگر آب در مقیاس pH زیر 7 باشد ، "اسیدی" است. اگر بالاتر از 7 باشد ، "قلیایی" است.
دستورالعمل EPA بیان می کند که pH آب شیر باید بین 6.5 تا 8.5 باشد. با این وجود ، آب شهری مخصوصا در ایالات متحده بسته به مکانی که در آن زندگی می کنید پایین تر از آن است و در محدوده 4.3 تا 5.3 است.
آب قلیایی بطری تحت استانداردهای مختلف قرار می گیرد. آب قلیایی بطری شده دارای pH بالاتر از 7 است. در بعضی موارد تولید کنندگان از دستگاه مخصوصی برای تغییر ترکیب شیمیایی آب استفاده می کنند. بارهای دیگر ، آنها مواد مغذی را به آب اضافه می کنند تا pH آن تغییر کند.
برای مقایسه ، آب پرتقال دارای pH 3.3 و قهوه سیاه حدود 5 است. آب خالص دارای pH خنثی 7 است.
علاقه مندان به آب قلیایی ادعا می کنند که افزایش هیدروژن به آب هیدراتاسیون بیشتری نسبت به آب معمولی به خصوص پس از یک تمرین سخت فراهم می کند.
طرفداران آب قلیایی همچنین می گویند که آب آشامیدنی معمولی با pH زیر 7 ، اسید زیادی را در خون و سلول های شما ایجاد می کند. آنها pH آب ساده را برای انواع مشکلات سلامتی از پوکی استخوان گرفته تا سرطان مقصر می دانند.
سوخت و ساز بدن را بهبود می بخشد
انرژی را افزایش می دهد
پیری را کند می کند
هضم را بهبود می بخشد
از پوکی استخوان جلوگیری می کند.
همچنین علاقه مندان آب با pH بالا می گویند این ماده همچنین توانایی از بین بردن سلول های سرطانی را از بین می برد.
تراز ph را با کاهش سطح اسیدیته در بدن بازسازی می کند. از آنجایی که آب قلیایی دارای سطح pH بالاتر است، این می تواند به تثبیت اسیدیته در بدن انسان کمک کند. به همین دلیل، برای افرادی که از ریفلاکس اسید ، دیابت ، آرتروز، سرطان و سایر بیماری های مزمن رنج می برند که از طریق سطوح بالای اسید رنج می برند مفید است.
اسیدها به خنثی سازی رادیکال های آزاد کمک می کند که باعث آسیب سلولی و DNA می شود. آنتیاکسیدانها دارای الکترون اضافی هستند، بنابراین میتوانند اثرمخرب رادیکالهای آزاد را در بدن خنثی کنند. این مواد با دادن الکترون به رادیکال های آزاد، ازتخریب سلولهای بدن جلوگیری میکنند ونقش بسیارمفیدی دراحیای مجدد سلامتی بدن ایفا میکنند.
اندازه کلاستر آب کوچکتر اجازه می دهد تا آب به راحتی به سلول نفوذ کند. از آنجا که آب قلیایی از خوشه های کوچکی از مولکول های آب ساخته شده است، می توان آن را در بدن نسبت به آب معمولی جذب کرد. این ویژگی بدین معناست که شما می توانید از آب به راحتی از سلول ها خارج و از سلول ها هیدراته کنید. همچنین به این معنی است که سموم را می توان به طور موثر از سیستم شما فریاد زد.
آب قلیایی شامل غلظت های بالاتر از مواد معدنی قلیایی مانند کلسیم، منیزیم و پتاسیم است که برای سلامتی انسان حیاتی هستند. آب قلیایی دارای pH بالاتر از این مواد معدنی حل شده است. آب خالص این نوع از مواد معدنی را ندارد و به همین دلیل است که سطح PH پایین تر است. این مواد معدنی متعادل می تواند توسط بدن راحت تر جذب شود، بنابراین می توان از برداشتن مواد معدنی قلیایی از بافت ها و استخوان ها جلوگیری کرد. در نتیجه، آن را برای جلوگیری از بیماری های خاص مانند پوکی استخوان کمک می کند.
آب قلیایی مقدار اکسیژن محلول در خون را افزایش می دهد
از بین بردن ساختار موکوس بر روی دیواره های کولون است، بنابراین بدن توانایی جذب مواد مغذی مهم را بهبود می بخشد
باعث تخریب زباله های اسیدی و سمومی می شود که در طول زمان در بدن انباشته شده اند.
یون های هیدروکسیلی متضاد منفی باعث افزایش انرژی، وضوح ذهنی و هشیاری کلی می شوند.
نیاز بدن به بافت های چربی را کاهش می دهد که از ذخیره سازی مواد مضر اسیدی در قسمت های کمتر بحرانی بدن محافظت می کند.
کارتریج قبل از تصفیه داخل یونیزر، کلر و سایر آلودگی های معمول موجود در آب شیرین را حذف می کند
آب قلیایی قوی با pH بیش از 10.5 کمک می کند تا از سموم دفع میوه ها و سبزیجات تازه حذف شود
مطالعات ذکر شده گوشه ای از تحقیقاتی بود که در سال های اخیر بر روی آب قلیایی صورت گرفته است و تمامی مطالعات بر اثربخشی و بی ضرر بودن آن تاکید کرده اند.
آنچه در این میان از اهمیت ویژه ای برخوردار است، اطلاع رسانی دقیق و علمی آب قلیایی همراه با فرهنگ سازی جهت بالا بردن سطح کیفیت زندگی در جامعه است.
آب قلیایی لوکساب به عنوان اولین و تنها آب قلیایی در ایران اقدام به تولید آب قلیایی با دانش روز دنیا و جدیدترن دستگاه های تولید آب قلیایی نموده است، شرکت لوکساب امکان خرید آب قلیایی را به صورت آنلاین نیز فراهم آورده است. 09393710094